Se déconnecter
Vous allez recevoir votre mot de passe par e-mail
FR| DE

Omelette

Ingrédients

oeufs
4 pièces
lait
3 dl
sel
2 g
épices à choix (poivre, noix de muscade..)
1 pincée
huile d'olive
10 g

Déroulement :

Battre à l’aide d’une fourchette les œufs avec le lait, le sel et les épices. Le mélange ne doit pas devenir trop liquide.

Chauffer l'huile dans une poêle et y ajouter le mélange aux œufs.

Dès qu'elle commence à se solidifier, remuer l’omelette à l'aide d'une spatule pendant 15-30 secondes.  

Laisser ensuite cuire sans remuer. L'omelette doit rester légèrement liquide sur le dessus.

Plier l'omelette et la faire glisser sur une assiette.

 

Fondation
Senso5
c/o Promotion santé Valais Rue de la Blancherie 2 1950 Sion +41 (0)27 566 52 10(mardi, jeudi, vendredi) +41 (0)27 566 52 11(lundi, mardi, jeudi, vendredi)