Abmeldung
Sie erhalten Ihr Passwort per E-Mail
FR| DE

Birchermüesli

Zutaten

gemahlene Haselnüsse
10 g
entkernte und geviertelte Äpfel
2 Stück
Früchte (Birnen, Kiwis, Erdbeeren usw.), geschält und in Stücke geschnitten
3 Stück
Schlagrahm (facultativ)
45 g
Haferflocken
15 g
Milch
1 dl
Joghurt (nature oder Fruchtjoghurt)
250 g
Zimt
3 g

Zubereitung:

Haferflocken mit der Milch und dem Joghurt mischen.

Zimt und Haselnüsse hinzugeben.

Äpfel hineinraffeln und sofort unterrühren.

Die restlichen Früchte hinzufügen und den Schlagrahm unterziehen (fakultativ). 

Das Bichermüesli in Schälchen anrichten. 

Stiftung
Senso5
Gesundheitsförderung Wallis Rue de Condémines 14 Case postale 1951 Sion +41 (0)27 566 52 10(Dienstag & Freitag) +41 (0)27 566 52 11(Dienstag - Donnerstag - Freitag)

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function php_error_get_last() in /home/clients/d735d21c670a99c8fad09a5b99ccd662/web/index.php:12 Stack trace: #0 {main} thrown in /home/clients/d735d21c670a99c8fad09a5b99ccd662/web/index.php on line 12