Zwischenmahlzeiten
Schluss mit überlieferten Ideen: Zwischenmahlzeiten sind nicht obligatorisch.
Zwischenmahlzeiten
- Flyer für Eltern im PDF-Format– 1H bis 4H
- Flyer für Kinder im PDF-Format– 1H bis 4H
- Ergänzende Elterninformationen im PDF-Format- 1H bis 4H
- Flyer für Kinder im PDF-Format- 5H bis 8H
- Flyer für Eltern im PDF-Format- 5H bis 8H
Nachstehend ein Vorschaubild der ergänzenden Elterninformationen im JPEG-Format (1H bis 4H)
Zwischenmahlzeiten müssen als vollwertige Mahlzeiten gesehen werden. Sie sind nur dann nötig, wenn ein Kind bei den Hauptmahlzeiten nicht genug isst.
Zur täglichen Ernährung gehört grundsätzlich alles, was im Verlauf des Tages gegessen und getrunken wird. Ob die Ernährung ausgewogen ist, lässt sich nur anhand der Bilanz über mehrere Tage feststellen.
Der Schulgesundheitsdienst des Kantons Wallis, Fourchette verte Wallis und die Stiftung Senso5 bieten eine Reihe von Hilfsmitteln im Umgang mit Zwischenmahlzeiten an:
Senso5-Merkblatt «Umgang mit Snacks und Zwischenmahlzeiten»
Ergänzende Dokumentation
Empfehlungen der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung zum Essen in der Schule